Cara Ampuh Menghilangkan Stretch Mark Secara Alami dan Aman
Stretch mark adalah suatu keadaan terjadinya guratan-guratan di kulit balasan fluktuasi lemak di dalam jaringan ikat. Strecth mark umumnya terjadi sebab peregangan kulit secara berlebihan. Misalnya saja mirip yang terjadi pada orang gemuk atau wanita hamil. Membuat penampilan jadi kurang setuju, perlu cara untuk menetralisir strecth mark, Girls.
Namun sebelum itu, perlu dimengerti dulu penyebab stretch mark yang sering dialami.
Table of Contents
Berbagai Penyebab Stretch Mark
Kegemukan
Kegemukan, terutama yang terjadi secara fluktuatif mampu menjadi penyebab hadirnya stretch mark, Girls. Hal ini alasannya adalah kulit mengalami peregangan yang biasanya terjadi di perut, pantat, dan paha. Setelah berat badan wajar lagi alias kurus, kulit jadi muncul garis-garis yang nggak baiklah banget.
Makanan tinggi lemak dan kalori
Ternyata salah satu penyebab stretch mark mampu dari teladan makan juga lho, khususnya kuliner tinggi lemak dan kalori. Apalagi ditambah kurang gerak dan acara fisik, akan menjadikan penimbunan lemak yang menyebabkan kelebihan hormon. Perubahan hormon inilah yang menyebabkan terjadinya guratan-guratan di kulit.
Pubertas
Memasuki periode puber, terjadi pergeseran hormon dan kemajuan tanda-tanda seks secara primer maupun sekunder. Pertumbuhan ini akan mengakibatkan perubahan berat badan dan juga pertumbuhan tubuh yang fluktuatif, sehingga juga memicu stretch mark.
Sering memakai busana terlalu ketat
Wah, ternyata sering pakai baju atau celana ketat mampu menjadikan stretch mark, Girls. Pakaian yang terlalu ketat mampu menimbulkan kulit mengalami trauma, terlebih kalau kulit dalam kondisi kering.
Obat steroid
Obat-obatan yang mengandung kadar steroid tinggi juga bisa menjadi penyebab munculnya stretch mark. Obat ini memiliki imbas menambah hormon pada tubuh sehingga hormon-hormon di badan kita mengalami perubahan.
Melahirkan
Ketika hamil, perut dan beberapa bagian badan wanita akan membengkak sehingga kulit mengalami peregangan. Nah, setelah melahirkan, kulit akan kendur kembali yang mengakibatkan terjadinya stretch mark.
Peningkatan massa otot
Massa otot yang meningkat juga menjadikan tubuh kita lebih besar dan proporsional. Namun, jika otot yang sudah terbentuk tidak dipertahankan, maka kulit akan mengendur sehingga bisa menjadi penyebab stretch mark, Girls.
Stretch mark yang timbul kadang bikin performa nggak pede ya Girls? Soalnya kulit kita jadi terlihat nggak mulus. Tenang saja, stretch mark ini mampu dihilangkan kok. Namun, lebih baik memakai cara-cara kondusif dan alami biar terhindar dari efek samping yang berbahaya, ya nggak? Berikut ini yakni cara menghilangkan stretch mark dengan alami dan aman yang applicable banget untuk kamu lakukan di rumah.
Cara Menghilangkan Stretch Mark Secara Alami dan Aman
1. Menggunakan minyak vitamin E
Photo via twitter.com
Salah satu cara menghilangkan stretch mark dengan aman adalah menggunakan minyak vitamin E yang dioleskan pada kulit yang timbul guratan-guratan diikuti pijatan. Vitamin E memang manis untuk kulit, sehingga pemakaian minyak vitamin E secara terencana akan membantu memperbaiki kulitmu.
2. Menggunakan irisan lemon
Photo via pinterest.com
Lemon ini mengandung vitamin C yang ampuh banget selaku cara untuk menetralisir stretch mark secara alami. Kandungan glycolic acid dan hydroxide acid dalam lemon mampu membantu meregenerasi kulit dan mengangkat sel kulit mati. Oleskan pada kulit yang mengalami stretch mark secara terstruktur, ya!
3. Menggunakan minyak zaitun
Photo via aifiori.com
Cara menetralisir stretch mark dengan aman selanjutnya adalah memakai minyak zaitun. Minyak zaitun mempunyai fungsi melembapkan dengan kandungan linoleic acid-nya dan mengangkat sel-sel kulit mati. Cara menggunakannya yakni dengan mengoleskan dan memijat lembut area yang timbul stretch mark. Pijatan ini akan melancarkan sirkulasi darah, lho. Lalu diamkan selama 30 menit semoga vitamin A, D, dan E pada minyak zaitun meresap pada kulit. Setelah itu, bilas dengan air deh.
4. Menggunakan cocoa butter
Photo via byrdie.com
Cocoa butter mengandung kalsium, kalium, seng, mangan, besi, serotonin dan tritophan, serta vitamin A dan E. Sehingga mampu melembutkan, melembapkan, dan berfungsi sebagai penangkal radikal bebas pada kulit. Cara ini tergolong ampuh untuk menetralisir stretch mark secara alami. Caranya dengan dioleskan dan kerjakan pijatan pada kulit yang mengalami guratan-guratan. Pakai 2 kali sehari sebelum mandi ya, Girls.
5. Menggunakan wortel
Photo via italiansprout.com
Bahan dapur yang gampang didapatkan ini ternyata juga mampu digunakan sebagai cara menetralisir stretch mark dengan aman dan ampuh lho. Wortel mengandung beta karoten dan kandungan alami lain yang elok untuk kulit. Cara memakainya, rebus wortel kemudian hancurkan hingga lembut. Oleskan pada area stretch mark dan ditutup dengan plastik biar meresap. Diamkan kurang lebih 20 menit, kemudian bilas ya Girls.
6. Menggunakan lidah buaya
Photo via oureverydaylife.com
Lidah buaya ini mampu kau gunakan selaku salah satu cara alami untuk menetralisir stretch mark. Lidah buaya bisa menenangkan kulit dan membuatnya tetap terhidrasi. Caranya, ambil gel ekstrak lidah buaya, oleskan dan lakukan pijatan pada area stretch mark. Setelah itu diamkan dan biarkan lidah buaya meresap pada kulit tanpa dibilas, Girls. Lakukan 2 kali sehari, ya.
7. Menggunakan minyak castor
Photo via chedonna.it
Minyak castor atau disebut juga minyak jarak ini juga ampuh dan efektif menghilangkan guratan-guratan pada kulit, lho alasannya mengandung vitamin E, protein, dan antioksidan. Caranya, oles dan pijat lembut area yang mengalami stretch mark dengan gerakan memutar selama 5-10 menit. Tutup area stretch mark dengan kantong plastik bersih dan tempelkan botol air panas di atasnya selama 30 menit. Panas akan membuka pori-pori dan minyak bisa lebih mudah terserap ke dalam kulit.
8. Menggunakan bubuk cokelat
Photo via thesourcebulkfoods.co.nz
Bubuk cokelat yang dibentuk pasta dengan disertakan air, lalu oles dan pijatkan pada area stretch mark, mampu menciptakan kulit mulus kembali lho. Lakukan dua kali sehari sebelum mandi. Menggunakan debu cokelat menjadi salah satu cara menghilangkan stretch mark dengan kondusif, Girls. Cokelat mampu melembapkan dan mendetoks kulit.
9. Menggunakan anggur
Photo via starsinsider.com
Buah ini nggak hanya enak dimakan, namun juga dapat digunakan selaku cara alami menetralisir stretch mark pada kulitmu lho. Pasalnya, anggur mampu mengencangkan dan melembapkan kulit. Cukup dihancurkan hingga lembut, aplikasikan pada kulit yang mengalami stretch mark, diamkan beberapa menit semoga meresap, lalu bilas deh. Pemakaian yang teratur dan berkala akan membuat kulitmu mulus dan kian pede.
10. Menggunakan putih telur
Photo via formulafood.ru
Cara ampuh menetralisir stretch mark juga mampu memakai putih telur, Girls. Enzim dalam putih telur bisa memajukan elastisitas kulit dan membuat stretch mark lebih cepat memudar. Caranya, siapkan 1 – 2 butir putih telur, kocok, lalu oleskan pada kulit yang mengalami guratan. Diamkan sampai kering dan meresap, gres bilas deh. Gampang, kan?
11. Menggunakan madu
Photo via pinterest.com
Seperti yang kita tahu jika madu memang banyak banget keuntungannya untuk kulit. Madu memiliki kandungan antiseptik dan efektif menghilangkan stretch mark. Cara menghilangkan stretch mark secara kondusif memakai madu yakni dipakai sebagai scrub. Campurkan madu dengan garam dan gliserin. Lalu oleskan dan pijat pada bagian stretch mark. Biarkan hingga kering biar meresap dan bilas higienis memakai air. Coba deh!
12. Menggunakan campuran kentang dan susu
Photo via pngio.com
Menumbuk halus kentang yang sudah direbus, mencampurnya dengan susu cair sampai membantuk pasta kemudian mengoleskannya pada kulit yang mengalami garis-garis halus adalah salah satu cara menghilangkan stretch mark secara alami. Pasta kentang susu yang sudah dioles, diamkan selama 30 menit kemudian bilas dengan air hangat. Faktanya, kentang mengandung antioksidan dan juga mineral yang berfungsi selaku antibiotik alami sekaligus memiliki kegunaan untuk meregenerasi kulit.
13. Menggunakan minyak almond
Photo via vida-en-salud.com
Minyak almond juga efektif lho selaku cara menghilangkan stretch mark hanya dengan memijatkannya pada area garis halus saban hari. Minyak almonde memiliki kandungan antioksidan dan vitamin E yang elok dalam melembapkan, menyehatkan, membersihkan, dan menghaluskan kulit.
14. Menggunakan abu kopi
Photo via dailybreak.com
Kalau punya kopi di rumah, nggak hanya mampu diminum saja, tetapi juga bisa digunakan untuk menghilangkan stretch mark dengan kondusif. Kafein pada kopi mampu menembus kulit dan merevitalisasi sel kulit mati dengan merangsang sirkulasi darah. Kopi juga mengandung antioksidan yang bisa memperbaiki kerusakan kulit, lho. Caranya, dengan mencampurkan debu kopi dengan sedikit minyak zaitun atau minyak kelapa semoga mudah menolong kopi meresap pada kulit. Gunakan selaku scrub dengan melakukan pijatan pada area stretch mark lalu bilas deh. Kamu cukup memakainya 2 – 3 kali sepekan, Girls.
15. Menggunakan campuran teh hitam dan garam
Photo via mensjournal.com
Cara lain yang alami dan ampuh untuk menghilangkan stretch mark ialah dengan teh hitam. Teh hitam kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang berfungsi mengurangi kerusakan sel kulit dan menghalangi pigmentasi kulit. Jadi cocok banget nih untuk memudarkan stretch mark. Caranya, larutkan 2 sendok teh bubuk teh hitam pada air hangat, campurkan dengan 1 sendok teh garam, kemudian rebus sebentar kurang lebih selama 2 menit. Biarkan larutan tersebut dingin, lalu oleskan pada area stretch mark 2 – 3 kali sehari, setelah itu bilas deh.
Itu ia cara-cara menetralisir stretch mark dengan bahan alami dan dijamin aman ala HaiGadis. Pastikan bahan-materi yang digunakan memang nggak menyebabkan alergi di kulitmu ya, Girls. Oh ya, selain memakai materi-bahan alami yang dioleskan di area stretch mark, jangan lupa juga untuk menerapkan contoh hidup sehat mirip makan kuliner bergizi, olahraga secara terencana biar kulit lebih kencang, dan minum air putih yang cukup. Semoga bermanfaat.